운전을 하다 상대방이 끼어들면 화가 난 적이 있나요
별것도 아닌일에 무시받는다고 느낀 적은요?
상사의 한마디 한마디에 쉽게 감정이 흔들리거나 주눅들어있지는 않나요?
자책하지 않으셔도 괜찮습니다
당신의 잘못이 아니니까요
그저 환경과 상황이 문제입니다
만약 당신의 사회적, 경제적 위치가 높다면,
직장내에서와 가족들과, 지인들과 좋은 관계를 이어나간다면
당신은 대수롭지 않게 넘겼을 겁니다
뇌는 삶이 안정적이고 만족스럽다면 나쁜일이 일어날 확률이 낮다는 것을 무의식적으로 알고있습니다.
일어난다 하더라도 잘헤쳐나갈 것이라고 인지하기 때문에 감정낭비없이 해결하겠죠
장기적으로 발전하는 삶을 살며 장기적인 목표와 만족을 위해 단기적인 유혹은 참을 수 있습니다
하지만 당신의 삶이 평탄하지 않다면 유혹에 쉽게 흔들리고, 진정 의미있는 것을 찾지 못하며, 장기적으로 도움이 되지 않는 단기적인 쾌락을 쫒을 것입니다.
만약 당신이 후자에 속한다 하더라도 비관적으로 받아들이실 필요는 없습니다
인간은 발전할 때 행복을 느끼고 가치있는 삶을 살 수 있습니다
당신의 부정적 성향이 선천적이든 후천적이든 쿨하게 인정하고 앞으로 더 나은 삶을 위해 변화하는것이 중요합니다
운동을 시작하고, 어깨펴고, 정면을 바라보며 힘있는 목소리로 당당하게 하루를 보내야합니다
오늘 성공했다고 내일 성공하란법없고, 어제 실패했다고 오늘 실패하란 법없습니다
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